Ένα τσεκ απ είναι πάντα χρήσιμο να γίνεται οποιαδήποτε εποχή του χρόνου αλλά η περίοδος μετά τις διακοπές είναι ιδανική, καθώς είστε ξεκούραστοι και θα προετοιμάσετε καλύτερα τον εαυτό σας να υποδεχθεί το δύσκολο διάστημα που έρχεται.
Όπως είναι γνωστό το προλαμβάνειν καλύτερο του θεραπεύειν γι αυτό προγραμματίστε τα ραντεβού σας για τις ακόλουθες εξετάσεις:
-Γενική εξέταση αίματος και ούρων
-Καρδιολογικός έλεγχος
-Οφθαλμολογική εξέταση
-Εξέταση από οδοντίατρο για καθαρισμό και έλεγχο της στοματικής κοιλότητας
-Δερματολογικός έλεγχος.
Οι γυναίκες καλό είναι να υποβάλλονται σε πλήρη γυναικολογικό έλεγχο με τεστ ΠΑΠ, κολπικό υπέρηχο και εφόσον κρίνει ο γιατρός τους μαστογραφία.